Eyni gün Çatdırılma üçün mağaza başına 3.49 £ - 2-dan əvvəl Ordr!

Vegan Burger - Möhkəm, ızgara və tamamilə İlahi!

vegan burger
"Süper doyurucu vegan burger! Izgara, ləzzətli və son dərəcə razıdır, bu, veganların da, veganların da zövq alacağı bir burgerdir!"

 

Bu möhtəşəm barbekü ləzzətini yaradan ədviyyat qarışığı ilə çox ürəkaçan və doyurucu.

Bu sevimli vegan burgerlərini sınayın:

 

Hazırlamaq: 30 DƏQİQ
ÇOX: 10 DƏQİQ
Çətinlik: Asan
XİDMƏTLƏR: 4 Servis
 
Tərkibi:
Vegan Burgerləri üçün:
  • 1 stəkan (100 qr) Qoz
  • 1 fincan (164g) Nohut (konservləşdirilmiş, yaxşı qurudulmuş)
  • 1 Tbsp Soy Sosu
  • 2 osh qaşığı tomat pastası
  • 1 osh qaşığı Vegan Mayonez
  • 1 çay qaşığı Hoisin sousu
  • 1 çay qaşığı Dijon xardalı
  • 1/2 çay qaşığı sarımsaq tozu
  • 1/2 çay qaşığı soğan tozu
  • 1 çay qaşığı duz
  • 1/4 çay qaşığı Qara Bibər
  • 1/2 çay qaşığı Füme Paprika
  • 1/8 çay qaşığı Maye Tüstü
  • 1 fincan (157g) kuskus (bişmiş, qablaşdırılmış fincan) *
  • 1/2 fincan (75g) Vital Buğda Qlüteni

 

Basting üçün:

  • 2 osh qaşığı Vegan Barbekü Sousu


Qızartmaq üçün:

  • 2 osh qaşığı zeytun yağı *


Xidmət üçün:

  • Hamburger çörəkləri
  • Salat
  • Dilimlənmiş Pomidor
  • Dilimlənmiş turşu
  • Dilimlənmiş Avokado
  • Dilimlənmiş Qırmızı Soğan
  • Vegan Min Adada Geyinmə

 

METOD:

  1. Mətbəx prosessoruna qoz əlavə edib qırıntıya qədər işləyin. Bir qarışdırıcı qaba köçürün.
  2. Noxudları soya sousu və tomat pastası ilə qida prosessoruna əlavə edin. Yaxşı qarışana qədər işləyin. Düzgün qarışmağa başlamazdan əvvəl yanları qırxmaq və yenidən başlamaq üçün bir neçə dəfə dayanmalı ola bilərsiniz. Çınqılmış qoz ilə qarışdırıcı qaba köçürün.
  3. Vegan mayonez, hoisin sousu, dijon xardal, sarımsaq tozu, soğan tozu, duz, üyüdülmüş qara bibər, hisə verilmiş bibər və maye tüstü qarışdırma qabına əlavə edin.
  4. Bişmiş kuskusa və həyati vacib buğda özü əlavə edin və azca qarışana qədər qarışdırın. Sonra əllərinizlə oraya girin və onu böyük bir top halına gətirin və sonra buğda özü yaxşı bir şəkildə aktivləşə bilməsi üçün təxminən 20-30 dəfə yoğurun. Buğda kleykovinin çox yoğrulduğundan və onların çox sərt olmasına səbəb olduğundan narahat olmağınız lazım deyil, çünki istifadə olunan buğda özü çox deyil, buna görə həddindən artıq yoğurma burada çox narahat deyil.
  5. Dörd hissəyə bölün və sonra hər bölməni əllərinizlə bir hamburger şəklində düzəldin və ya yastı bir kəsici şəklində aşağıya doğru düz bir düzəldilmiş forma düzəldin.
  6. Zeytun yağını qovurma qabına əlavə edin və burgerlərin üstünə vegan barbekü sousu ilə fırçalayaraq burger əlavə edin. Orta istilikdə 5 dəqiqə qızardın və sonra barbekü sousunu digər tərəfə fırçalayın. Ən yaxşı nəticə üçün burgerləri daha çox çevirməyin, burgerləri mümkün qədər az çevirdikdə ən yaxşı şəkildə tutun, buna görə tavanın o qədər isti olmamasına diqqət yetirin.
  7. Qril üzərində bişirirsinizsə, burgerin azca yağlandığından əmin olun ki, burgerlər yapışmasın. Burgerləri barbekü sousu ilə fırçalayın və sonra bir tərəfdən 5 dəqiqə, sonra digər tərəfdən 5 dəqiqə ızgara edin. Vaxt ızgarada bir az fərqli ola bilər, buna görə də yalnız qulaqdan oynaya bilərsiniz. Hər iki tərəfi yaxşıca qızardıqda hazırdırlar.
  8. Salat, dilimlənmiş pomidor, turşu, avokado, qırmızı soğan və vegan min adalı sarğı ilə hamburger çörəklərinə xidmət edin.

 

QEYDLƏR:

* Kuskus fincana çox yaxşı qoyulmalı, bir fincan bişmiş kuskus üçün standart fincan ölçüsü olan 157 qram çox dolu bir fincan üçündür, buna görə içərisinə yığın və bir qaşıqla basıb sonra bir az daha yığın. .

* Burgerləri tavada qızardırsınızsa, onda 2 osh qaşığı zeytun yağı istifadə edin. Bununla birlikdə, onları qril üzərində edirsinizsə, qrilin yüngül yağlandığından əmin olun ki, burgerlərinizə yapışmasın.

* Bəslənmə məlumatları yalnız burger köftələri üçündür (qovurma üçün zeytun yağı və bastinq üçün barbekü sousu da daxil olmaqla) və burgerlərin nəyin verildiyini istisna edir.

 

Loving It Vegan, April 2019 

 

Related Posts

Sole Meunière
"Sole meunière təzə balıq, kərə yağı, limon və cəfəri sadə ləzzətlərini vurğulayır" Əsl İngilis Dover tabanı ...
Daha çox oxu
Poulet Vallée d'Auge
"Normandiyada alması (və Calvados) ilə tanınan bir bölgə adı verilən bu ənənəvi resept həm zəngin, həm də zəngin bir ...
Daha çox oxu
Cheesy Mash ilə Fish Pie
"Doymuş bir rahat qida üçün heç bir şey kremli bir balıq tortunu yenə bilməz." Bu mükafat qazanan resept sizə ...
Daha çox oxu

Şərh yaz

Xahiş edirik, şərhlər yayımlanmadan əvvəl təsdiq edilməlidir